Jak zarządzać czasem?

Jak zarządzać czasem?

Masz czasem wrażenie, że masz za dużo na głowie? Czas ustawić priorytety i wykorzystać umiejętność zarządzania czasem!

Wiele ekscytujących okazji pojawia się na Twojej drodze. Łatwo jest wpaść w pułapkę ekscytacji mówiąc „tak” każdej nadarzającej się okazji. Ale nawarstwiające się rzeczy mogą zacząć nas przytłaczać. Poznanie tajników zarządzania czasem jest najlepszym narzędziem, w jakie możemy się uzbroić.


1. Bądź realistką


W Twojej szkole jest bardzo dużo wspaniałych aktywności do wyboru, kółek zainteresowań i klubów sportowych. Trudno jest nie zapisać się na jakieś zajęcia! Pamiętaj: zajęcia sportowe mogą trwać dwie do trzech godzin, a wiele klubów organizuje treningi dwa razy w tygodniu, a nawet w weekend. To ogromne zobowiązanie! Kiedy chcesz się przyłączyć do klubu, musisz dokładnie wiedzieć ile będziesz musiała z siebie dać – włączając w to czas i pieniądze.


Pomyśl o swoim planie: czy na wszystko będziesz miała czas? Zawsze bądź odpowiedzialna za te rzeczy, które niekoniecznie wpisujesz w swój rozkład dnia, ale zajmują wiele czasu, jak np. zadanie domowe. Następnie wybierz takie aktywności, które będziesz mogła swobodnie zamieścić w swoim grafiku. Pamiętaj tylko, żeby mieć czas na naukę i zabawę!


2. Prowadź kalendarz


Kalendarz to wspaniałe miejsce do śledzenia projektów, testów i wydarzeń szkolnych. To również wspaniałe miejsce dla:

  • Zapisywania codziennych aktywności
  • Przypominania o egzaminach i projektach
  • Przypominania o ważnych wydarzeniach, takich jak spotkania rodzinne

3. Ustaw hierarchię


Gdybyś miała pięć rzeczy do zrobienia, ale mogła zająć się tylko jedną, która by to była? Zrób najpierw tę rzecz, a jeśli wszystko inne nie wypali, masz najważniejszą sprawę za sobą.


Sen. To jest priorytet numer jeden! Sen pozwala ciału poprawnie funkcjonować, pomaga w nauce i umiejętności skupienia się.


To może oznaczać mniejszą ilość czasu spędzoną przy telefonie lub komputerze lub nawet z przyjaciółkami. Chociaż są one dla Ciebie bardzo ważne, musisz pamiętać, by wywiązać się ze wszystkich swoich obowiązków zanim zaplanujesz dla was filmową noc.


4. Odpoczywaj


Miło jest być zaangażowaną w wiele rzeczy, ale potrzebujesz czasu, by po prostu poleżeć, obejrzeć film lub poczytać książkę. Odpoczynek ożywia ciało i umysł.


Co robisz, gdy Twój plan Cię stresuje?

Zostaw komentarz * Pole obowiązkowe
Klikając Prześlij, potwierdzam własnoręczne sporządzenie całości przesyłanej treści oraz akceptuję Regulamin.

Poranne wstawanie

Skróć czas porannego przygotowywania się do szkoły przy pomocy tych prostych wskazówek.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Czy warto iść na studia?

Wiele rzeczy może powstrzymywać Cię przed pójściem na studia. Nie daj się zniechęcić!

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Zrób to sama: poszewka na poduszkę

Zmień stary podkoszulek w poszewkę na poduszkę i udekoruj nią swój pokój lub podaruj ją przyjaciółce.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Jak zwiększyć pewność siebie?

Jesteś w dołku? Poczujesz się o niebo lepiej, gdy wypróbujesz nasze sposoby na zwiększenie pewności siebie.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Pytania na temat chłopaków: Dlaczego nie mam bzika na punkcie chłopaków?

Dowiedz się, dlaczego nie ma powodów do obaw, jeśli chłopcy nie zaprzątają całego Twojego umysłu.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny