Zajęcia na świeżym powietrzu, które warto wypróbować

Zajęcia na świeżym powietrzu, które warto wypróbować

Wspinaj się i chwal się swoją kondycją fizyczną. Oto trzy pomysły na świetne formy aktywności na świeżym powietrzu.

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest w modzie! Czas zebrać przyjaciółki i wyjść z domu. Cieszcie się widokami, wymodelujcie sylwetki i popracujcie nad swoim nastawieniem. Pójdźcie do sklepu lub odwiedźcie strony internetowe w poszukiwaniu książek, map i rekomendowanych miejsc w okolicy, w których czeka na was przygoda. Oto trzy aktywności na świeżym powietrzu, które możecie wypróbować.


1. Piesze wycieczki


Bidon? Jest! Batoniki musli? Są! Latarka?! Jest! Poinformowanie rodziców, dokąd idziesz? Zrobione! Jesteś już prawie gotowa na pieszą wędrówkę! Zasznuruj buty, zabierz plecak i idź podziwiać przyrodę. Piesze wycieczki nie są kosztowne i nie trzeba wydawać pieniędzy, żeby się nimi zajmować. Wędruj szlakami o różnej długości, wejdź do lasu lub wybierz się do parku. Możesz wyjść na godzinę lub na cały dzień.


2. Wspinaj się


Żargon wspinaczkowy obejmuje takie pojęcia jak „uprząż”, „przyrząd asekuracyjny” i „karabinek”. Wspinaczka wymaga więcej oprzyrządowania niż piesze wycieczki i należy wcześniej przejść odpowiedni trening, żebyś nie uderzyła twarzą o skałę, ale zastrzyk adrenaliny rekompensuje to wszystko. Sprawdź swoje umiejętności na lokalnej ściance wspinaczkowej lub rozejrzyj się za kursami wspinaczkowymi.

3. Wiosłuj


Pływanie na kajakach lub łódkach jest wspaniałym i relaksującym sposobem na spędzenie słonecznego dnia. Sprzęt możemy wypożyczyć z wypożyczalni w pobliskim parku na godziny lub nawet na cały dzień. Jeśli wiosłujesz po rzece, będziesz musiała zorganizować sobie powrót do miejsca, z którego wypłynęłaś. Możesz popływać po jeziorze lub stawie – opalisz się i poćwiczysz mięśnie. Nie zapomnij o kamizelce ratunkowej! A teraz idź i spróbuj swoich sił!


Jaka jest Twoja ulubiona opowieść o przygodzie, jaką przeżyłaś? Podziel się z nami!

Zostaw komentarz * Pole obowiązkowe
Potwierdzam, że napisałam pełną treść komentarza i akceptuję przedstawione tu wskazówki i regulamin.
  • Pokaż komentarze

Bieganie

Trouble 2016-03-04

Najlepsze jest bieganie, wystarczy wyjść z domu, słuchawki na uszy i jest genialnie!

Jak znaleźć pracę sezonową?

Zarabiaj pieniądze i ciesz się słońcem w sezonowej pracy, która pozwoli Ci na jedno i na drugie.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Zrób to sama: poszewka na poduszkę

Zmień stary podkoszulek w poszewkę na poduszkę i udekoruj nią swój pokój lub podaruj ją przyjaciółce.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Sześć wskazówek, jak po mistrzowsku robić zakupy w sklepach vintage

Robienie zakupów w sklepach vintage jest jak poszukiwanie skarbów. Dowiedz się, jak znaleźć ten jedyny w swoim rodzaju modowy skarb.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Jak sprawić, by domowy manicure wyglądał profesjonalnie

Nie wydawaj pieniędzy na kosmetyczkę. Opanuj sztukę domowego manicure.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny