Ból piersi przed miesiączką

Ból piersi przed miesiączką

Dowiedz się, dlaczego przed miesiączką mogą Cię boleć piersi.


Masz czasem wrażenie, że bolą Cię piersi przed miesiączką? Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego tak jest? Oto odpowiedź!


Ból piersi przed miesiączką jest związana ze zmianami zamianami hormonalnymi, które powodują gromadzenie się płynu w piersiach, co może skutkować ich bólem lub uczuciem ciężkości. Dobra wiadomość jest taka, że ból piersi ustąpi, gdy tylko miesiączka minie.


W międzyczasie możesz zmniejszyć zredukować spożycie soli (która zatrzymuje płyn w organizmie… nawet w piersiach). Dostępne są leki przeciwbólowe sprzedawane bez recepty, które uśmierzą ból menstruacyjny. Ibuprofen (znajdujący się w niektórych standardowych środkach przeciwbólowych) również zadziała w tym przypadku.


Jeżeli ból w piersiach naprawdę Ci dokucza lub trwa utrzymuje się przez cały cykl miesiączkowy, a nie tylko przed okresem, postaraj się zmniejszyć zredukować spożycie kofeiny. Pamiętaj - kawa to nie jedyny kofeinowy przestępca. Niestety, znajdziesz ją w czekoladzie i w niektórych herbatach (poza ziołowymi) oraz w zielonej herbacie i w napojach gazowanych. Czytaj etykiety!


Jeśli ból piersi nadal się utrzymuje, może to być związane z bólami wzrostowymi oraz z faktem, że Twoje piersi nadal się rozwijają. Umów się na wizytę u lekarza lekarską, być może dostaniesz informację, jakie suplementy zawierające witaminę E powinnaś przyjmować lub lekarz poradzi Ci, jak stosować olejek z pierwiosnka.


Czy bolą Cię piersi przed miesiączką? Co robisz, żeby poczuć się lepiej?

Zostaw komentarz * Pole obowiązkowe
Klikając Prześlij, potwierdzam własnoręczne sporządzenie całości przesyłanej treści oraz akceptuję Regulamin.
  • Pokaż komentarze

Good

11.01.2018

It is an automated review. The product is very good and highly recommendable

testttt

leo01 10.03.2016

sdfsdfsfdsfsdf sdf@

Rozmiary i kształty piersi

O tym, jak ma się rozmiar i kształt twoich piersi do piersi innych dziewczyn.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Jak zapewnić sobie paliwo na cały dzień

Odstaw słone chipsy ziemniaczane. Mamy dla Ciebie osiem prostych przekąsek - są syte i dobre dla Ciebie.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Skąd się biorą pryszcze?

Dowiedz się podstawowych informacji o trądziku i o tym, dlaczego cera podczas miesiączki robi się brzydsza.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Jedzenie z aparatem ortodontycznym

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, by Twój aparat zadziałał szybciej i byś mogła pożegnać się z nim tak szybko, jak to możliwe.

Dowiedz się wiecej

Oral-B