Nieregularny okres

Nieregularny okres

Gdzie on się podziewa? Co robić, gdy Twój okres nie jest comiesięcznym gościem.

Zwykle, kiedy już miesiączkujesz od roku lub dwóch, będziesz mieć okres mniej więcej co miesiąc. Dlatego większość kobiet ma około 12 lub 13 miesiączek w roku. Jeśli miesiączka NIE pojawia się co miesiąc –jeśli masz ją tylko pięć lub sześć razy w roku – można to uznać za nieregularne okresy. Czy powinnaś się zamartwiać? Nie od razu.

Jeśli miesiączkujesz od niecałych dwóch lat, to nieregularne okresy są normalne. Może nie miałaś okresu przez kilka miesięcy, a kiedy się pojawi, to może trwać jeden dzień lub aż 10. Jest to zjawisko normalne. Twój organizm będzie potrzebował trochę czasu, zanim dostosuje się do Twojego unikalnego cyklu miesiączkowego.

Jednakże, jeśli miesiączkujesz już od dłuższego czasu, to istnieją pewne rzeczy, które mogą opóźniać menstruację w jednym miesiącu, co sprawia, że wydaje się, jakbyś nie miała okresu. Najczęstszym powodem braku okresu jest ciąża. Ale inne możliwe przyczyny nieregularnych okresów:

  • Utrata wagi.
  • Choroba.
  • Drastyczne zmniejszenie ilości spożywanych kalorii.
  • Nadmierna aktywność fizyczna (na przykład bieganie ponad 60 km tygodniowo).
  • Ogromny stres lub emocje.
  • Lato – dodatkowe godziny światła dziennego mogą wpływać na cykl.

Kiedy kobiety zbliżają się do końca swego okresu reprodukcyjnego, „brakujące” okresy mogą być oznaką zbliżającej się menopauzy. Ale Ty masz jeszcze wiele lat przed sobą, zanim to się stanie!


Czy zdarzyły Ci się już nieregularne miesiączki? Jaka była tego przyczyna?

Zostaw komentarz *Tekst obowiązkowy
Potwierdzam, że napisałam pełną treść komentarza i akceptuję przedstawione tu wskazówki i regulamin.
  • Pokaż komentarze

Problemy z Miesiączką

Rita 2016-05-05

Od 3-4 lat mam nieregularny okres , spóźnia mi się parę miesięcy , nie wiem dlaczego , co to może być ? Pomocyy !!

Rodzaje tamponów

Tampony nie są produkowane w jednym uniwersalnym rozmiarze dla wszystkich. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedni rozmiar w zależności od obfitości krwawienia.

Dowiedz się wiecej

Tampax

Jak powiedzieć mamie, że mam okres

Po raz pierwszy dostałaś okres i zastanawiasz się, czy powiedzieć o tym mamie? Dowiedz się, jak powiedzieć mamie o okresie i dlaczego warto to zrobić.

Dowiedz się wiecej

CoverGirl

Ćwiczenia podczas okresu

Masz miesiączkę i dlatego nie możesz robić rzeczy, które lubisz? Dowiedz się, czy podczas okresu powinnaś zrezygnować z aktywności fizycznej i uprawiania sportów.

Dowiedz się wiecej

CoverGirl

Kiedy pierwsza miesiączka?

Poszerz swoją wiedzę na temat dojrzewania i pierwszego okresu. Dowiedz się, kiedy możesz spodziewać się pierwszej miesiączki.

Dowiedz się wiecej

CoverGirl

Jak rozmawiaćc z mamą o miesiączce

Jak przełamać lody i rozmawiać z mamą o miesiączce i dojrzewaniu.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny