Nieregularny okres

Nieregularny okres

Gdzie on się podziewa? Co robić, gdy masz nieregularne miesiączki?

Zwykle, kiedy już miesiączkujesz od roku lub dwóch, będziesz mieć okres mniej więcej co miesiąc. Dlatego większość kobiet ma około 12 lub 13 miesiączek w roku. Jeśli miesiączka NIE pojawia się co miesiąc –jeśli masz ją tylko pięć lub sześć razy w roku – można to uznać za nieregularne okresy. Czy powinnaś się zamartwiać nieregularną miesiączką? Nie od razu.




Jeśli miesiączkujesz od niecałych dwóch lat, to nieregularne okresy są normalne. Może nie miałaś okresu przez kilka miesięcy, a kiedy się pojawi, to może trwać jeden dzień lub aż 10. Jest to zjawisko normalne. Twój organizm będzie potrzebował trochę czasu, zanim dostosuje się do Twojego unikalnego cyklu miesiączkowego i wtedy Twoje nieregularne miesiączki nabiorą regularności.

Jednakże, jeśli miesiączkujesz już od dłuższego czasu, to istnieją pewne rzeczy, które mogą opóźniać menstruację w jednym miesiącu, co sprawia, że wydaje się, jakbyś nie miała okresu. Najczęstszym powodem braku okresu jest ciąża. Ale inne możliwe przyczyny nieregularnych okresów:

  • Utrata wagi.
  • Choroba.
  • Drastyczne zmniejszenie ilości spożywanych kalorii.
  • Nadmierna aktywność fizyczna (na przykład bieganie ponad 60 km tygodniowo).
  • Ogromny stres lub emocje.
  • Lato – dodatkowe godziny światła dziennego mogą wpływać na cykl.

Kiedy kobiety zbliżają się do końca swego okresu reprodukcyjnego, nieregularne miesiączki mogą być oznaką zbliżającej się menopauzy. Ale Ty masz jeszcze wiele lat przed sobą, zanim to się stanie!


Czy zdarzyły Ci się już nieregularne miesiączki? Jaka była tego przyczyna?


Zostaw komentarz * Pole obowiązkowe
Klikając Prześlij, potwierdzam własnoręczne sporządzenie całości przesyłanej treści oraz akceptuję Regulamin.
  • Pokaż komentarze

Problemy z Miesiączką

Rita 2016-05-05

Od 3-4 lat mam nieregularny okres , spóźnia mi się parę miesięcy , nie wiem dlaczego , co to może być ? Pomocyy !!

Rodzaje tamponów i ich rozmiary

Są różne rozmiary i rodzaje tamponów. Nie są one produkowane w jednym uniwersalnym rozmiarze dla wszystkich. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedni rodzaj tamponów w zależności od obfitości krwawienia.

Dowiedz się wiecej

Tampax

Guzki w piersiach

Dowiedz się więcej o guzkach w piersiach i co musisz zrobić, gdy wyczujesz je u siebie.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Jak radzić sobie z PMS

Niech ten cytat będzie Twoim mottem na dziś!

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny

Metody depilacji nóg

Kilka prostych i dobrych nawyków, by goląc zachować miękką i gładką skórę

Dowiedz się wiecej

Olay

Domowy peeling do ust

Złuszczanie naskórka jest najlepszym sposobem na supergładki uśmiech. Na szczęście peeling do ust można zrobić w bardzo prosty sposób.

Dowiedz się wiecej

MyDziewczyny